Psicologa • Specializzanda in Psicoterapia CBT
Accompagno bambini, adolescenti e adulti a ritrovare equilibrio e costruire nuove risorse per affrontare la quotidianità.
Ansia • Difficoltà emotive • Difficoltà relazionali • Brescia • Iseo/Rovato
Sono la Dott.ssa Ilenia Tagliaferro, psicologa clinica, specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia. Mi sono laureata in Psicologia dello Sviluppo e dei Processi di Tutela presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
Mi occupo della presa in carico di bambini, adolescenti e adulti, offrendo percorsi personalizzati orientati alla conoscenza di sé e alla promozione del benessere psicologico. Credo nell'importanza di costruire uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi ascoltata e compresa.
Sedute individuali a Brescia e online, in uno spazio riservato e accogliente.
Esperienza con minori e famiglie in situazioni fragili, in collaborazione con istituzioni e servizi del territorio.
Ascolto psicologico e orientamento per studenti: difficoltà emotive, relazionali e scelte scolastiche.
Esperienza maturata in neuropsichiatria infantile, consultori familiari e servizi territoriali dell'ASST Franciacorta.
"Chiedere aiuto non è un segno di debolezza.
È il primo passo verso il cambiamento."
Percorsi strutturati per comprendere e gestire l'ansia con strumenti efficaci.
Regolazione emotiva: riconoscere, accettare e gestire le emozioni.
Supporto per costruire legami più sani in famiglia, lavoro, amicizie.
Percorsi dedicati ai più giovani, calibrati su ogni fase della crescita.
Accompagnamento nelle difficoltà educative e relazionali.
Lavoro sugli schemi emotivi profondi per chi sente di ripetere sempre gli stessi pattern nelle relazioni e nella vita.
Rielaborazione dei ricordi legati a esperienze traumatiche o stressanti rimasti bloccati nel tempo.
Psicoterapia a distanza con la stessa qualità dello studio.
Non esiste un metodo che vada bene per tutti. Lavoro integrando tre approcci basati sull'evidenza scientifica, scegliendo di volta in volta gli strumenti più adatti alla persona che ho davanti e a ciò che porta in seduta.
È l'approccio maggiormente supportato dalla ricerca scientifica per la comprensione e il trattamento dei disturbi psicologici. La CBT lavora sul legame tra pensieri, emozioni e comportamenti per costruire strategie più efficaci nella vita quotidiana.
Lavora sui bisogni emotivi profondi e sugli schemi relazionali che si formano nell'infanzia e continuano a influenzare la vita adulta. Indicata per chi sente di ripetere sempre gli stessi schemi nelle relazioni o nelle difficoltà.
Riconosciuto a livello internazionale per il trattamento del trauma e delle esperienze di vita stressanti. Aiuta la mente a rielaborare i ricordi rimasti bloccati, restituendo loro il posto che meritano: il passato.
La prima seduta è solo l'inizio. Non serve raccontare tutto. Non serve stare meglio subito.
Insieme individuiamo i meccanismi che mantengono la sofferenza.
Nuove strategie concrete per la vita quotidiana. Il cambiamento richiede tempo, fiducia e relazione.
Non serve aver chiaro cosa dire. La prima seduta è uno spazio per conoscersi e costruire insieme un percorso possibile.
Compila il form e ti ricontatterò in giornata
Via Guido Zadei, 60 — 25128 Brescia (BS)
Piazza Giuseppe Garibaldi, 12 — Rovato (BS)